Surya

শ্রী সূর্য নমস্কার মন্ত্রং

Shri Surya Namaskara Mantram

🖋️ Bengali script
📄 Download PDF
ধ্যানং
ওঁ ধ্যাযেস্সদা সবিতৃমণ্ডলমধ্যবর্তী
নারাযণস্সরসিজাসন সন্নিবিষ্টঃ ।
কেযূরবান্ মকরকুণ্ডলবান্ কিরীটী
হারী হিরণ্মযবপুঃ ধৃতশঙ্খচক্রঃ ॥
সূর্যং সুন্দরলোকনাথমমৃতং বেদান্তসারম্
শিবং জ্ঞানব্রহ্মমযং সুরেশমমলং লোকৈকচিত্রস্বযম্ ।
ইন্দ্রাদিত্যনরাধিপসুরগুরুং ত্রৈলোকচূডামণিম্
ব্রহ্মবিষ্ণুশিবস্বরূপহৃদযং বন্দে সদা ভাস্করম্ ॥
দ্বাদশাদিত্য নামানি
ওঁ মিত্রায নমঃ ।
ওঁ রবযে নমঃ ।
ওঁ সূর্যায নমঃ ।
ওঁ ভানবে নমঃ ।
ওঁ খগায নমঃ ।
ওঁ পূষ্ণে নমঃ ।
ওঁ হিরণ্যগর্ভায নমঃ ।
ওঁ মরীচযে নমঃ ।
ওঁ আদিত্যায নমঃ ।
ওঁ সবিত্রে নমঃ ।
ওঁ অর্কায নমঃ ।
ওঁ ভাস্করায নমঃ ।
ওঁ শ্রীসবিতৃসূর্যনারাযণায নমঃ ॥
ফলশৃতিঃ
আদিত্যস্য নমস্কারান্ যে কুর্বন্তি দিনে দিনে ।
আযুঃ প্রজ্ঞাং বলং বীর্যং তেজস্তেষাং চ জাযতে ॥
Roman (IAST) Transliteration
dhyānaṃ
oṃ dhyāyessadā savitṛmaṇḍalamadhyavartī
nārāyaṇassarasijāsana sanniviṣṭaḥ |
keyūravān makarakuṇḍalavān kirīṭī
hārī hiraṇmayavapuḥ dhṛtaśaṅkhacakraḥ ||
sūryaṃ sundaralokanāthamamṛtaṃ vedāntasāram
śivaṃ jñānabrahmamayaṃ sureśamamalaṃ lokaikacitrasvayam |
indrādityanarādhipasuraguruṃ trailokacūḍāmaṇim
brahmaviṣṇuśivasvarūpahṛdayaṃ vande sadā bhāskaram ||
dvādaśāditya nāmāni
oṃ mitrāya namaḥ |
oṃ ravaye namaḥ |
oṃ sūryāya namaḥ |
oṃ bhānave namaḥ |
oṃ khagāya namaḥ |
oṃ pūṣṇe namaḥ |
oṃ hiraṇyagarbhāya namaḥ |
oṃ marīcaye namaḥ |
oṃ ādityāya namaḥ |
oṃ savitre namaḥ |
oṃ arkāya namaḥ |
oṃ bhāskarāya namaḥ |
oṃ śrīsavitṛsūryanārāyaṇāya namaḥ ||
phalaśṛtiḥ
ādityasya namaskārān ye kurvanti dine dine |
āyuḥ prajñāṃ balaṃ vīryaṃ tejasteṣāṃ ca jāyate ||
Sanskrit — Devanagari (original)
ध्यानं
ॐ ध्यायेस्सदा सवितृमण्डलमध्यवर्ती
नारायणस्सरसिजासन सन्निविष्टः ।
केयूरवान् मकरकुण्डलवान् किरीटी
हारी हिरण्मयवपुः धृतशङ्खचक्रः ॥
सूर्यं सुन्दरलोकनाथममृतं वेदान्तसारम्
शिवं ज्ञानब्रह्ममयं सुरेशममलं लोकैकचित्रस्वयम् ।
इन्द्रादित्यनराधिपसुरगुरुं त्रैलोकचूडामणिम्
ब्रह्मविष्णुशिवस्वरूपहृदयं वन्दे सदा भास्करम् ॥
द्वादशादित्य नामानि
ॐ मित्राय नमः ।
ॐ रवये नमः ।
ॐ सूर्याय नमः ।
ॐ भानवे नमः ।
ॐ खगाय नमः ।
ॐ पूष्णे नमः ।
ॐ हिरण्यगर्भाय नमः ।
ॐ मरीचये नमः ।
ॐ आदित्याय नमः ।
ॐ सवित्रे नमः ।
ॐ अर्काय नमः ।
ॐ भास्कराय नमः ।
ॐ श्रीसवितृसूर्यनारायणाय नमः ॥
फलशृतिः
आदित्यस्य नमस्कारान् ये कुर्वन्ति दिने दिने ।
आयुः प्रज्ञां बलं वीर्यं तेजस्तेषां च जायते ॥
dhyānaṃ
oṃ dhyāyessadā savitṛmaṇḍalamadhyavartī
nārāyaṇassarasijāsana sanniviṣṭaḥ |
keyūravān makarakuṇḍalavān kirīṭī
hārī hiraṇmayavapuḥ dhṛtaśaṅkhacakraḥ ||
sūryaṃ sundaralokanāthamamṛtaṃ vedāntasāram
śivaṃ jñānabrahmamayaṃ sureśamamalaṃ lokaikacitrasvayam |
indrādityanarādhipasuraguruṃ trailokacūḍāmaṇim
brahmaviṣṇuśivasvarūpahṛdayaṃ vande sadā bhāskaram ||
dvādaśāditya nāmāni
oṃ mitrāya namaḥ |
oṃ ravaye namaḥ |
oṃ sūryāya namaḥ |
oṃ bhānave namaḥ |
oṃ khagāya namaḥ |
oṃ pūṣṇe namaḥ |
oṃ hiraṇyagarbhāya namaḥ |
oṃ marīcaye namaḥ |
oṃ ādityāya namaḥ |
oṃ savitre namaḥ |
oṃ arkāya namaḥ |
oṃ bhāskarāya namaḥ |
oṃ śrīsavitṛsūryanārāyaṇāya namaḥ ||
phalaśṛtiḥ
ādityasya namaskārān ye kurvanti dine dine |
āyuḥ prajñāṃ balaṃ vīryaṃ tejasteṣāṃ ca jāyate ||
🕉️ This is the original Sanskrit rendered in Bengali script. Pronunciation is identical to the Sanskrit Devanagari version.
🕉 InfoLyter.in