📄 Save this Stotram as PDF Click the button to open the Save dialog
How to save: 1 Click "Save as PDF" 2 A dialog opens 3 Choose "Save as PDF" as printer 4 Click Save
ଉପଦେଶ ସାରଂ (ରମଣ ମହର୍ଷି)
Upadesha Saram (ramana Maharshi)
Rama Ramana Maharshi Oriya
କର୍ତୁରାଜ୍ଞଯା ପ୍ରାପ୍ଯତେ ଫଲମ୍ ।
କର୍ମ କିଂ ପରଂ କର୍ମ ତଜ୍ଜଡମ୍ ॥ 1 ॥
କୃତିମହୋଦଧୌ ପତନକାରଣମ୍ ।
ଫଲମଶାଶ୍ଵତଂ ଗତିନିରୋଧକମ୍ ॥ 2 ॥
ଈଶ୍ଵରାର୍ପିତଂ ନେଚ୍ଛଯା କୃତମ୍ ।
ଚିତ୍ତଶୋଧକଂ ମୁକ୍ତିସାଧକମ୍ ॥ 3 ॥
କାଯଵାଙ୍ମନଃ କାର୍ଯମୁତ୍ତମମ୍ ।
ପୂଜନଂ ଜପଶ୍ଚିନ୍ତନଂ କ୍ରମାତ୍ ॥ 4 ॥
ଜଗତ ଈଶଧୀ ଯୁକ୍ତସେଵନମ୍ ।
ଅଷ୍ଟମୂର୍ତିଭୃଦ୍ଦେଵପୂଜନମ୍ ॥ 5 ॥
ଉତ୍ତମସ୍ତଵାଦୁଚ୍ଚମନ୍ଦତଃ ।
ଚିତ୍ତଜଂ ଜପଧ୍ଯାନମୁତ୍ତମମ୍ ॥ 6 ॥
ଆଜ୍ଯଧାରଯା ସ୍ରୋତସା ସମମ୍ ।
ସରଲଚିନ୍ତନଂ ଵିରଲତଃ ପରମ୍ ॥ 7 ॥
ଭେଦଭାଵନାତ୍ ସୋଽହମିତ୍ଯସୌ ।
ଭାଵନାଽଭିଦା ପାଵନୀ ମତା ॥ 8 ॥
ଭାଵଶୂନ୍ଯସଦ୍ଭାଵସୁସ୍ଥିତିଃ ।
ଭାଵନାବଲାଦ୍ଭକ୍ତିରୁତ୍ତମା ॥ 9 ॥
ହୃତ୍ସ୍ଥଲେ ମନଃ ସ୍ଵସ୍ଥତା କ୍ରିଯା ।
ଭକ୍ତିଯୋଗବୋଧାଶ୍ଚ ନିଶ୍ଚିତମ୍ ॥ 10 ॥
ଵାଯୁରୋଧନାଲ୍ଲୀଯତେ ମନଃ ।
ଜାଲପକ୍ଷିଵଦ୍ରୋଧସାଧନମ୍ ॥ 11 ॥
ଚିତ୍ତଵାଯଵଶ୍ଚିତ୍କ୍ରିଯାଯୁତାଃ ।
ଶାଖଯୋର୍ଦ୍ଵଯୀ ଶକ୍ତିମୂଲକା ॥ 12 ॥
ଲଯଵିନାଶନେ ଉଭଯରୋଧନେ ।
ଲଯଗତଂ ପୁନର୍ଭଵତି ନୋ ମୃତମ୍ ॥ 13 ॥
ପ୍ରାଣବନ୍ଧନାଲ୍ଲୀନମାନସମ୍ ।
ଏକଚିନ୍ତନାନ୍ନାଶମେତ୍ଯଦଃ ॥ 14 ॥
ନଷ୍ଟମାନସୋତ୍କୃଷ୍ଟଯୋଗିନଃ ।
କୃତ୍ଯମସ୍ତି କିଂ ସ୍ଵସ୍ଥିତିଂ ଯତଃ ॥ 15 ॥
ଦୃଶ୍ଯଵାରିତଂ ଚିତ୍ତମାତ୍ମନଃ ।
ଚିତ୍ତ୍ଵଦର୍ଶନଂ ତତ୍ତ୍ଵଦର୍ଶନମ୍ ॥ 16 ॥
ମାନସଂ ତୁ କିଂ ମାର୍ଗଣେ କୃତେ ।
ନୈଵ ମାନସଂ ମାର୍ଗ ଆର୍ଜଵାତ୍ ॥ 17 ॥
ଵୃତ୍ତଯସ୍ତ୍ଵହଂ ଵୃତ୍ତିମାଶ୍ରିତାଃ ।
ଵୃତ୍ତଯୋ ମନୋ ଵିଦ୍ଧ୍ଯହଂ ମନଃ ॥ 18 ॥
ଅହମଯଂ କୁତୋ ଭଵତି ଚିନ୍ଵତଃ ।
ଅଯି ପତତ୍ଯହଂ ନିଜଵିଚାରଣମ୍ ॥ 19 ॥
ଅହମି ନାଶଭାଜ୍ଯହମହନ୍ତଯା ।
ସ୍ଫୁରତି ହୃତ୍ସ୍ଵଯଂ ପରମପୂର୍ଣସତ୍ ॥ 20 ॥
ଇଦମହଂ ପଦାଽଭିଖ୍ଯମନ୍ଵହମ୍ ।
ଅହମିଲୀନକେଽପ୍ଯଲଯସତ୍ତଯା ॥ 21 ॥
ଵିଗ୍ରହେନ୍ଦ୍ରିଯପ୍ରାଣଧୀତମଃ ।
ନାହମେକସତ୍ତଜ୍ଜଡଂ ହ୍ଯସତ୍ ॥ 22 ॥
ସତ୍ତ୍ଵଭାସିକା ଚିତ୍କ୍ଵଵେତରା ।
ସତ୍ତଯା ହି ଚିଚ୍ଚିତ୍ତଯା ହ୍ଯହମ୍ ॥ 23 ॥
ଈଶଜୀଵଯୋର୍ଵେଷଧୀଭିଦା ।
ସତ୍ସ୍ଵଭାଵତୋ ଵସ୍ତୁ କେଵଲମ୍ ॥ 24 ॥
ଵେଷହାନତଃ ସ୍ଵାତ୍ମଦର୍ଶନମ୍ ।
ଈଶଦର୍ଶନଂ ସ୍ଵାତ୍ମରୂପତଃ ॥ 25 ॥
ଆତ୍ମସଂସ୍ଥିତିଃ ସ୍ଵାତ୍ମଦର୍ଶନମ୍ ।
ଆତ୍ମନିର୍ଦ୍ଵଯାଦାତ୍ମନିଷ୍ଠତା ॥ 26 ॥
ଜ୍ଞାନଵର୍ଜିତାଽଜ୍ଞାନହୀନଚିତ୍ ।
ଜ୍ଞାନମସ୍ତି କିଂ ଜ୍ଞାତୁମନ୍ତରମ୍ ॥ 27 ॥
କିଂ ସ୍ଵରୂପମିତ୍ଯାତ୍ମଦର୍ଶନେ ।
ଅଵ୍ଯଯାଽଭଵାଽଽପୂର୍ଣଚିତ୍ସୁଖମ୍ ॥ 28 ॥
ବନ୍ଧମୁକ୍ତ୍ଯତୀତଂ ପରଂ ସୁଖମ୍ ।
ଵିନ୍ଦତୀହ ଜୀଵସ୍ତୁ ଦୈଵିକଃ ॥ 29 ॥
ଅହମପେତକଂ ନିଜଵିଭାନକମ୍ ।
ମହଦିଦନ୍ତପୋ ରମନଵାଗିଯମ୍ ॥ 30 ॥
Roman (IAST) Transliteration
karturājñayā prāpyate phalam |
karma kiṃ paraṃ karma tajjaḍam || 1 ||
kṛtimahodadhau patanakāraṇam |
phalamaśāśvataṃ gatinirodhakam || 2 ||
īśvarārpitaṃ necchayā kṛtam |
cittaśodhakaṃ muktisādhakam || 3 ||
kāyavāṅmanaḥ kāryamuttamam |
pūjanaṃ japaścintanaṃ kramāt || 4 ||
jagata īśadhī yuktasevanam |
aṣṭamūrtibhṛddevapūjanam || 5 ||
uttamastavāduccamandataḥ |
cittajaṃ japadhyānamuttamam || 6 ||
ājyadhārayā srotasā samam |
saralacintanaṃ viralataḥ param || 7 ||
bhedabhāvanāt so'hamityasau |
bhāvanā'bhidā pāvanī matā || 8 ||
bhāvaśūnyasadbhāvasusthitiḥ |
bhāvanābalādbhaktiruttamā || 9 ||
hṛtsthale manaḥ svasthatā kriyā |
bhaktiyogabodhāśca niścitam || 10 ||
vāyurodhanāllīyate manaḥ |
jālapakṣivadrodhasādhanam || 11 ||
cittavāyavaścitkriyāyutāḥ |
śākhayordvayī śaktimūlakā || 12 ||
layavināśane ubhayarodhane |
layagataṃ punarbhavati no mṛtam || 13 ||
prāṇabandhanāllīnamānasam |
ekacintanānnāśametyadaḥ || 14 ||
naṣṭamānasotkṛṣṭayoginaḥ |
kṛtyamasti kiṃ svasthitiṃ yataḥ || 15 ||
dṛśyavāritaṃ cittamātmanaḥ |
cittvadarśanaṃ tattvadarśanam || 16 ||
mānasaṃ tu kiṃ mārgaṇe kṛte |
naiva mānasaṃ mārga ārjavāt || 17 ||
vṛttayastvahaṃ vṛttimāśritāḥ |
vṛttayo mano viddhyahaṃ manaḥ || 18 ||
ahamayaṃ kuto bhavati cinvataḥ |
ayi patatyahaṃ nijavicāraṇam || 19 ||
ahami nāśabhājyahamahantayā |
sphurati hṛtsvayaṃ paramapūrṇasat || 20 ||
idamahaṃ padā'bhikhyamanvaham |
ahamilīnake'pyalayasattayā || 21 ||
vigrahendriyaprāṇadhītamaḥ |
nāhamekasattajjaḍaṃ hyasat || 22 ||
sattvabhāsikā citkvavetarā |
sattayā hi ciccittayā hyaham || 23 ||
īśajīvayorveṣadhībhidā |
satsvabhāvato vastu kevalam || 24 ||
veṣahānataḥ svātmadarśanam |
īśadarśanaṃ svātmarūpataḥ || 25 ||
ātmasaṃsthitiḥ svātmadarśanam |
ātmanirdvayādātmaniṣṭhatā || 26 ||
jñānavarjitā'jñānahīnacit |
jñānamasti kiṃ jñātumantaram || 27 ||
kiṃ svarūpamityātmadarśane |
avyayā'bhavā''pūrṇacitsukham || 28 ||
bandhamuktyatītaṃ paraṃ sukham |
vindatīha jīvastu daivikaḥ || 29 ||
ahamapetakaṃ nijavibhānakam |
mahadidantapo ramanavāgiyam || 30 ||