📄 Save this Stotram as PDF Click the button to open the Save dialog
How to save: 1 Click "Save as PDF" 2 A dialog opens 3 Choose "Save as PDF" as printer 4 Click Save
ଶ୍ରୀ ସୂର୍ଯ ନମସ୍କାର ମନ୍ତ୍ରଂ
Shri Surya Namaskara Mantram
Surya Oriya
ଧ୍ଯାନଂ
ଓଁ ଧ୍ଯାଯେସ୍ସଦା ସଵିତୃମଣ୍ଡଲମଧ୍ଯଵର୍ତୀ
ନାରାଯଣସ୍ସରସିଜାସନ ସନ୍ନିଵିଷ୍ଟଃ ।
କେଯୂରଵାନ୍ ମକରକୁଣ୍ଡଲଵାନ୍ କିରୀଟୀ
ହାରୀ ହିରଣ୍ମଯଵପୁଃ ଧୃତଶଙ୍ଖଚକ୍ରଃ ॥
ସୂର୍ଯଂ ସୁନ୍ଦରଲୋକନାଥମମୃତଂ ଵେଦାନ୍ତସାରମ୍
ଶିଵଂ ଜ୍ଞାନବ୍ରହ୍ମମଯଂ ସୁରେଶମମଲଂ ଲୋକୈକଚିତ୍ରସ୍ଵଯମ୍ ।
ଇନ୍ଦ୍ରାଦିତ୍ଯନରାଧିପସୁରଗୁରୁଂ ତ୍ରୈଲୋକଚୂଡାମଣିମ୍
ବ୍ରହ୍ମଵିଷ୍ଣୁଶିଵସ୍ଵରୂପହୃଦଯଂ ଵନ୍ଦେ ସଦା ଭାସ୍କରମ୍ ॥
ଦ୍ଵାଦଶାଦିତ୍ଯ ନାମାନି
ଓଁ ମିତ୍ରାଯ ନମଃ ।
ଓଁ ରଵଯେ ନମଃ ।
ଓଁ ସୂର୍ଯାଯ ନମଃ ।
ଓଁ ଭାନଵେ ନମଃ ।
ଓଁ ଖଗାଯ ନମଃ ।
ଓଁ ପୂଷ୍ଣେ ନମଃ ।
ଓଁ ହିରଣ୍ଯଗର୍ଭାଯ ନମଃ ।
ଓଁ ମରୀଚଯେ ନମଃ ।
ଓଁ ଆଦିତ୍ଯାଯ ନମଃ ।
ଓଁ ସଵିତ୍ରେ ନମଃ ।
ଓଁ ଅର୍କାଯ ନମଃ ।
ଓଁ ଭାସ୍କରାଯ ନମଃ ।
ଓଁ ଶ୍ରୀସଵିତୃସୂର୍ଯନାରାଯଣାଯ ନମଃ ॥
ଫଲଶୃତିଃ
ଆଦିତ୍ଯସ୍ଯ ନମସ୍କାରାନ୍ ଯେ କୁର୍ଵନ୍ତି ଦିନେ ଦିନେ ।
ଆଯୁଃ ପ୍ରଜ୍ଞାଂ ବଲଂ ଵୀର୍ଯଂ ତେଜସ୍ତେଷାଂ ଚ ଜାଯତେ ॥
Roman (IAST) Transliteration
dhyānaṃ
oṃ dhyāyessadā savitṛmaṇḍalamadhyavartī
nārāyaṇassarasijāsana sanniviṣṭaḥ |
keyūravān makarakuṇḍalavān kirīṭī
hārī hiraṇmayavapuḥ dhṛtaśaṅkhacakraḥ ||
sūryaṃ sundaralokanāthamamṛtaṃ vedāntasāram
śivaṃ jñānabrahmamayaṃ sureśamamalaṃ lokaikacitrasvayam |
indrādityanarādhipasuraguruṃ trailokacūḍāmaṇim
brahmaviṣṇuśivasvarūpahṛdayaṃ vande sadā bhāskaram ||
dvādaśāditya nāmāni
oṃ mitrāya namaḥ |
oṃ ravaye namaḥ |
oṃ sūryāya namaḥ |
oṃ bhānave namaḥ |
oṃ khagāya namaḥ |
oṃ pūṣṇe namaḥ |
oṃ hiraṇyagarbhāya namaḥ |
oṃ marīcaye namaḥ |
oṃ ādityāya namaḥ |
oṃ savitre namaḥ |
oṃ arkāya namaḥ |
oṃ bhāskarāya namaḥ |
oṃ śrīsavitṛsūryanārāyaṇāya namaḥ ||
phalaśṛtiḥ
ādityasya namaskārān ye kurvanti dine dine |
āyuḥ prajñāṃ balaṃ vīryaṃ tejasteṣāṃ ca jāyate ||