📄 Save this Stotram as PDF Click the button to open the Save dialog
How to save: 1 Click "Save as PDF" 2 A dialog opens 3 Choose "Save as PDF" as printer 4 Click Save
श्री सूर्य नमस्कार मन्त्रं
Shri Surya Namaskara Mantram
Surya Devanagari
ध्यानं
ॐ ध्यायेस्सदा सवितृमण्डलमध्यवर्ती
नारायणस्सरसिजासन सन्निविष्टः ।
केयूरवान् मकरकुण्डलवान् किरीटी
हारी हिरण्मयवपुः धृतशङ्खचक्रः ॥
सूर्यं सुन्दरलोकनाथममृतं वेदान्तसारम्
शिवं ज्ञानब्रह्ममयं सुरेशममलं लोकैकचित्रस्वयम् ।
इन्द्रादित्यनराधिपसुरगुरुं त्रैलोकचूडामणिम्
ब्रह्मविष्णुशिवस्वरूपहृदयं वन्दे सदा भास्करम् ॥
द्वादशादित्य नामानि
ॐ मित्राय नमः ।
ॐ रवये नमः ।
ॐ सूर्याय नमः ।
ॐ भानवे नमः ।
ॐ खगाय नमः ।
ॐ पूष्णे नमः ।
ॐ हिरण्यगर्भाय नमः ।
ॐ मरीचये नमः ।
ॐ आदित्याय नमः ।
ॐ सवित्रे नमः ।
ॐ अर्काय नमः ।
ॐ भास्कराय नमः ।
ॐ श्रीसवितृसूर्यनारायणाय नमः ॥
फलशृतिः
आदित्यस्य नमस्कारान् ये कुर्वन्ति दिने दिने ।
आयुः प्रज्ञां बलं वीर्यं तेजस्तेषां च जायते ॥
Roman (IAST) Transliteration
dhyānaṃ
oṃ dhyāyessadā savitṛmaṇḍalamadhyavartī
nārāyaṇassarasijāsana sanniviṣṭaḥ |
keyūravān makarakuṇḍalavān kirīṭī
hārī hiraṇmayavapuḥ dhṛtaśaṅkhacakraḥ ||
sūryaṃ sundaralokanāthamamṛtaṃ vedāntasāram
śivaṃ jñānabrahmamayaṃ sureśamamalaṃ lokaikacitrasvayam |
indrādityanarādhipasuraguruṃ trailokacūḍāmaṇim
brahmaviṣṇuśivasvarūpahṛdayaṃ vande sadā bhāskaram ||
dvādaśāditya nāmāni
oṃ mitrāya namaḥ |
oṃ ravaye namaḥ |
oṃ sūryāya namaḥ |
oṃ bhānave namaḥ |
oṃ khagāya namaḥ |
oṃ pūṣṇe namaḥ |
oṃ hiraṇyagarbhāya namaḥ |
oṃ marīcaye namaḥ |
oṃ ādityāya namaḥ |
oṃ savitre namaḥ |
oṃ arkāya namaḥ |
oṃ bhāskarāya namaḥ |
oṃ śrīsavitṛsūryanārāyaṇāya namaḥ ||
phalaśṛtiḥ
ādityasya namaskārān ye kurvanti dine dine |
āyuḥ prajñāṃ balaṃ vīryaṃ tejasteṣāṃ ca jāyate ||